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建立長久婚姻 男性活得更長壽

台灣醒報╱黃哲安 2011-07-12 19:01

現代人對於婚姻的觀念開放,使得離婚率居高不下,「不在乎天長地久,只在乎曾經擁有」成為一種社會現象。然而美國科學家已經證明,保持長久的婚姻對健康有益,這樣的男性也活得較長壽。

據美國老齡化研究中心在22年內對四千位男性進行的調查顯示,50多歲、60多歲和70多歲的已婚男人,平均壽命比從未結過婚、已經離婚或喪偶的同齡男人長。

據心理學家指出,長久的婚姻需建構在「忠誠」和「信任」上,兩項精神品質,可能是發展人際關係的基礎。長期的婚戀關係可以給人們帶來更強烈的生活滿足感和幸福感,還有許多實際的好處,例如說分享資產,和共同養育孩子。

美國科學家對新婚夫婦進行的另一項調查也發現,幾乎所有夫婦之間的矛盾爭論,都圍繞他們對另一半的信賴感。

西雅圖關係研究學會及華盛頓大學心理學已退休教授高特曼研究發現,成功發展信任和忠誠關係的夫婦,關注的都是如何使配偶的幸福最大化,而不是自己。這項研究證實,保持長久的婚姻對健康有益,這樣的男性也活得較長壽。

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